HVOR ER KURSET VÅRT?

Ta Tak-kurset holdes på CrossFit Gamlebyen, som er Norges Største CrossFit-senter. Våre lokaler passer perfekt for å drive med funksjonell trening.
 

HVEM PASSER KURSENE FOR?

Kursene passer for deg som er nye til trening, og som vil komme i gang. Ta tak i din egen helse sammen med oss!

HVA INNGÅR I KURSENE?

Dette er et kurs med varighet på 6 uker, hvor man trener fast to dager i uken med dedikerte trenere. Les mer

om hva kurset konkret inneholder her.

HVA ER FORDELENE MED Å DELTA PÅ KURSENE?

Du vil lære hvordan du trener, bygge selvtillit, forbedre mobiliteten, og få en bedre forståelse av funksjonell trening. Vi vil hjelpe deg og guide deg gjennom kurset, og når kurset er ferdig legger vi en plan sammen for videre trening.

HVA SLAGS UTSTYR TRENGER JEG FOR Å DELTA PÅ KURSENE?

Alt nødvendig utstyr er tilgjengelig på vårt treningssenter.

ER DET SPESIELLE TIDSPUNKTER FOR KURSENE?

Ja, det er det. Vi starter nye kurs flere ganger i måneden. Dette vil du få info om fra vår coach når vedkommende kontakter deg. Fyll ut påmeldingsskjemaet, også ordner vi resten!

VENTELISTER

Våre kurs er svært populære, og vi har derfor ventelister. Vi kan imidlertid garanterer deg plass innen en måned før oppstart.